Блог Кирилла Гурбанова
Ya.Metrika
суббота, 12 октября 2013 г.
Если хочешь быть здоров
суббота, 7 сентября 2013 г.
Выборы мэра Москвы 2013. Очень важно.
Завтра, 8 сентября, состоятся выборы мэра Москвы. Я глубоко убежден в том, что КАЖДЫЙ житель Москвы обязан прийти и проголосовать. Это наш с вами гражданский долг, и именно от того, как проголосуете лично вы, зависит будущее Москвы.
Я искренне люблю наш город со всеми его достоинствами и недостатками. Как человек, проживший в Москве всю свою жизнь, я абсолютно заинтересован в том, чтобы он улучшался с каждым днем. От итога выборов напрямую зависит его дальнейшее развитие.
Каждый из нас, москвичей, должен завтра прийти на свой избирательный участок и отдать свой голос за одного из кандидатов. Это не сложно: большинство участков расположено не далее, чем в 5 минутах ходьбы от дома, и работать они будут весь день с 8 до 20 часов.
Мнение "Смысл идти? Мой голос все равно ничего не решает" больше не работает. Он решает. Более того, если вы не голосуете просто потому, что лень и "нет смысла", то ваши причитания "Вот! Мало парковок!" или "Асфальт плохой", "Подъезды не ремонтируют" впредь будут не более, чем пустым звуком.
Это наш город, и нам решать, каким ему быть. Жители должны участвовать в управлении городом. Хотя бы путем голосования. Это минимальное из того, что нужно делать.
Приходите завтра на участок и голосуйте. Это очень важно.
Я искренне люблю наш город со всеми его достоинствами и недостатками. Как человек, проживший в Москве всю свою жизнь, я абсолютно заинтересован в том, чтобы он улучшался с каждым днем. От итога выборов напрямую зависит его дальнейшее развитие.
Каждый из нас, москвичей, должен завтра прийти на свой избирательный участок и отдать свой голос за одного из кандидатов. Это не сложно: большинство участков расположено не далее, чем в 5 минутах ходьбы от дома, и работать они будут весь день с 8 до 20 часов.
Мнение "Смысл идти? Мой голос все равно ничего не решает" больше не работает. Он решает. Более того, если вы не голосуете просто потому, что лень и "нет смысла", то ваши причитания "Вот! Мало парковок!" или "Асфальт плохой", "Подъезды не ремонтируют" впредь будут не более, чем пустым звуком.
Это наш город, и нам решать, каким ему быть. Жители должны участвовать в управлении городом. Хотя бы путем голосования. Это минимальное из того, что нужно делать.
Приходите завтра на участок и голосуйте. Это очень важно.
четверг, 13 июня 2013 г.
FASHION-ЛИКБЕЗ: Что такое рубашка HENLEY?
Сегодня посмотрел видео от Mr. Porter (кстати, всем неравнодушным к мужской моде рекомендую подписаться на канал - и английский можно подучить, и в трендах сориентироваться):
И задался вопросом: "А что такое HENLEY, о котором они говорят?".
Так вот, Henley Shirt - это футболка с воротником на пуговицах.
В чем отличие от рубашки поло? В том, что у поло обязательно есть отложной воротник
Название предположительно пошло от футболок с пуговицами, которые были частью форменной одежды спортсменов-гребцов небольшого английского городка Henley-on-Thames. Некоторые команды выступают в такой форме и по сей день. Теперь вы знаете, что такое "Хенли".
Кстати, на Луксиме даже образ хипстерский есть с такой штукой:
И еще один стильный экземпляр от Mango за 999 руб.
И задался вопросом: "А что такое HENLEY, о котором они говорят?".
Так вот, Henley Shirt - это футболка с воротником на пуговицах.
Название предположительно пошло от футболок с пуговицами, которые были частью форменной одежды спортсменов-гребцов небольшого английского городка Henley-on-Thames. Некоторые команды выступают в такой форме и по сей день. Теперь вы знаете, что такое "Хенли".
Кстати, на Луксиме даже образ хипстерский есть с такой штукой:
И еще один стильный экземпляр от Mango за 999 руб.
пятница, 12 апреля 2013 г.
Ирландская драматургия в Российских СМСках
Есть такой ирландский драматург - Шон О'Кейси. Он писал пьесы о жизни Ирландских рабочих, которая была ему знакома не понаслышке. Творчество О’Кейси, несмотря на первоначальную резкую критику и обвинения в отсутствии патриотизма, получило широкое признание в Ирландии и мире. Его именем назван мост в Дублине через реку Лиффи.
Однако десятки СМС, которые я регулярно получаю на свой телефон с фамилией писателя, могут говорить лишь о следующем:
1. У моего собеседника iPhone, причем, скорее всего, недавно. Дело в том, что популярный гаджет от Apple все время норовит исправить привычное нам ОК, набранное русскими буквами, на "О'Кэйси".
2. Собеседник вряд ли собирается обсудить со мной в смс ирландскую драматургию.
В любом случае я благодарен ситуации, которая заставила меня залезть в википедию и узнать, кто же этот старик Шон, чья фамилия стала несказанно популярной в России спустя почти 40 лет после его смерти.
Советую также подписаться на мои странички здесь:
Что такое о'кэйси, о'кейси, почему пишут вместо ок о'кейси о'кэйси
Однако десятки СМС, которые я регулярно получаю на свой телефон с фамилией писателя, могут говорить лишь о следующем:
1. У моего собеседника iPhone, причем, скорее всего, недавно. Дело в том, что популярный гаджет от Apple все время норовит исправить привычное нам ОК, набранное русскими буквами, на "О'Кэйси".
2. Собеседник вряд ли собирается обсудить со мной в смс ирландскую драматургию.
В любом случае я благодарен ситуации, которая заставила меня залезть в википедию и узнать, кто же этот старик Шон, чья фамилия стала несказанно популярной в России спустя почти 40 лет после его смерти.
Советую также подписаться на мои странички здесь:
![]() | ВКонтакте |
![]() | Фэйсбук |
![]() | Твиттер |
Что такое о'кэйси, о'кейси, почему пишут вместо ок о'кейси о'кэйси
понедельник, 18 марта 2013 г.
30 причин пересесть на велосипед
Улучшение физической формы, приятное времяпрепровождение, экономия средств или борьба за экологию – начало занятий велосипедом может стать одним из лучших решений, которые вы когда-либо принимали. Не верите? Вот 30 главных преимуществ перехода на двухколесный транспорт.
Автор: Matthew Barbour
Источник: http://www.bikeradar.com/road/fitness/article/30-reasons-to-take-up-cycling-23965/
1. Вы сможете добираться быстрее
Пользуясь велосипедом, вы сможете добираться до места назначения до двух раз быстрее, чем на машине или общественном транспорте по нашим загруженным дорогам.
2. Более глубокий сон
Велопрогулка ранним утром поможет легко и быстро взбодриться в начале дня и мгновенно заснуть вечером. Исследователи из Стэнфордского университета попросили несколько людей, страдающих бессонницей, кататься на велосипеде 20-30 минут каждый день. В результате они стали засыпать в 2 раза быстрее, а общее время сна увеличилось на целый час.
«Упражнения на свежем воздухе очень помогают» - объясняет профессор Джим Хорн из Исследовательского центра сна университета Лафборо. «Они приводят в норму ваши сердечные ритмы и избавляют тело от кортизола, гормона стресса, который мешает глубокому, восстанавливающему сну».
Автор: Matthew Barbour
Источник: http://www.bikeradar.com/road/fitness/article/30-reasons-to-take-up-cycling-23965/
1. Вы сможете добираться быстрее
Пользуясь велосипедом, вы сможете добираться до места назначения до двух раз быстрее, чем на машине или общественном транспорте по нашим загруженным дорогам.
2. Более глубокий сон
Велопрогулка ранним утром поможет легко и быстро взбодриться в начале дня и мгновенно заснуть вечером. Исследователи из Стэнфордского университета попросили несколько людей, страдающих бессонницей, кататься на велосипеде 20-30 минут каждый день. В результате они стали засыпать в 2 раза быстрее, а общее время сна увеличилось на целый час.
«Упражнения на свежем воздухе очень помогают» - объясняет профессор Джим Хорн из Исследовательского центра сна университета Лафборо. «Они приводят в норму ваши сердечные ритмы и избавляют тело от кортизола, гормона стресса, который мешает глубокому, восстанавливающему сну».
пятница, 15 марта 2013 г.
Госструктуры приятно удивляют
Мой переход из государственной структуры в стартап очень интересен в плане анализа методов и средств работы. Гигантская неповоротливая гос. машина против принятия решений по скайпу, официальные письма против комментов в инстаграме, бумаги и пересылка документов против облачных сервисов - можно долго продолжать.
Однако так происходит не всегда, и постепенно можно наблюдать положительную тенденцию изменений к лучшему. Я сейчас участвую в организации крупного велособытия в Москве, которое готовится ДСМП и Дептрансом. Приятно удивило, что для совместной работы над проектом используется Basecamp, т.е. современное облачное решение.
А этот пост навеян тем, что сегодня в твиттере у бывшего коллеги увидел объявление о вакансии в МММЦ, которе сделано в виде инфографики. Хороший шаг вперед.
Чиновники всех уровней, берите пример.
Советую также подписаться на мои странички здесь:
Однако так происходит не всегда, и постепенно можно наблюдать положительную тенденцию изменений к лучшему. Я сейчас участвую в организации крупного велособытия в Москве, которое готовится ДСМП и Дептрансом. Приятно удивило, что для совместной работы над проектом используется Basecamp, т.е. современное облачное решение.
А этот пост навеян тем, что сегодня в твиттере у бывшего коллеги увидел объявление о вакансии в МММЦ, которе сделано в виде инфографики. Хороший шаг вперед.
Чиновники всех уровней, берите пример.
Советую также подписаться на мои странички здесь:
![]() | ВКонтакте |
![]() | Фэйсбук |
![]() | Твиттер |
четверг, 21 февраля 2013 г.
Google Glass. Будущее рядом.
Друзья,
Google открыла конкурсный набор испытателей Glass — очков дополненной реальности, которые компания представила в 2012 году. О наборе сообщается на сайте, посвященном устройству.Посмотрите на невероятный проект Google Glass - вот это, я понимаю, будущее уже рядом! Это открывает поистине безграничные возможности создания контента о своей жизни и шеринга самого интересного. Уверен, что куплю сразу, как только появится такая возможность. MUST WATCH
Смотреть только в FullScreen!
А вы бы купили себе такие?
Советую также подписаться на мои странички здесь:
![]() | ВКонтакте |
![]() | Фэйсбук |
![]() | Твиттер |
Ярлыки:
веб,
лайфхак,
социальные сети,
технологии,
удобно
Подписаться на:
Сообщения (Atom)